7月5日小记
1.金十二苏州网球比赛已经结束了一周多,我这两天确实有点忙,没能写一个总结。不过看到了很多伙伴写的文章和复盘,都让我非常感动,我再次确定我和一二哥推动大家一起打网球,是一件正确的事情。
2.最近又需要做 PPT,我把市面上各种工具都试了一遍,其实,目前的选择大概有这么几种:
1. 动画效果最好的 HTML 可编辑版本,偏纯文字,格式中规中矩;
2. 或者使用 Claude Code/Design 或 CodeX,做出中规中矩的可编辑 PPT 版本;
3. 使用CodeX 或者 ChatGPT 使用 GPT-image-2直接生成的纯图片 PPT 版本;
这几种方法各有优劣,大家可以都试一试,如果想最惊艳,我觉得纯图片版本最好,图片版本要想清楚每一页是什么样子,包括:
1. 图片的内容背景是什么
2. 图片上要显示什么字
这些都要想清楚。如果不满意,就重新生成一张图片,那制作的过程当中,会相对慢一点。
3.明天出发去云南玩几周,带孩子感受一下美丽中国云南。
图片版本制作:

7月8日小记
1.昨天发生了一个让我非常后怕的事情,每次想起来都会非常恐惧,身体颤抖。
昨天我们在云南傣族的一个小村庄里面停下来,打算体验一下那边的陶艺、抓鱼等等等等。停完车之后,阿姨带着我们家妹妹去洗手,我们穿过了马路在对面观察芭蕉树。
妹妹先洗完手,她看我们在马路对面,然后她就要过来找我们。她看离我们不远,就打算跑过来,然后路上有一辆皮卡车,至少有 50 迈。
我们就疯狂地和妹妹大喊,停下来不要跑,停下来不要跑。但是她旁边是那种灌木丛和很高的草,挡着她看不到车。以及她好像有点吓蒙了,为什么那么多人喊她?
然后她就停了一下之后,继续往前冲……真的吓死了。
开皮卡车的司机看到我们在大喊,但是路上也没人,他也没减速。然后等妹妹冲出来的那一刹那,他减速,然后迅速刹停,妹妹就停在了车的前面 10 厘米左右的位置。
妹妹吓得开始哇哇大哭。
我当时脑子一片空白,事后反思,其实我失误了,最好的处理方式应该是我立即冲到马路中央。因为司机他看不到妹妹,但是他能看到我。
感恩妹妹没出什么大事,感恩祂暗中的保护,晚上睡觉前跟我老婆沟通整个过程,仍然心有余悸,后怕,大家暑假出行带孩子出来玩,一定注意安全。
今天再看躺在我怀里的妹妹,我希望自己可以永远记住那一刻,我只想让她健康地长大。

8月2日小记
1.去云南这次旅游 20 天,因为高反导致很长一段时间不舒服,所以没有精力写小记,那段时间想的就是先“活着”,对我来说,以后如果要出去旅行,一定不能超过 10 天,一定不能超过 10 天啊。
2.本周在香港和深圳一周,参加本末活动,最大的收获是听到了仙道的分享,前前后后听了非常多遍,做了很多笔记,真的意外的惊喜。另外,这次见到了很多朋友,非常开心,很多朋友这段时间对我有很多的帮助,谢谢你们,我都铭记于心了。
有几位朋友是 17-18 年认识然后见过面,后来一直没见过,其中有两位朋友说我状态真好啊,感觉比 18 年那时候气色还好,感觉比那个时候还要年轻……这让我开心了好几天,这可能就是我减肥和运动的结果吧,18 年的时候最胖到过 143 斤左右,现在只有 126,现在打网球多了,体能确实上来很多。
仙道说时间不是唯一的资产,有身体的时间才是,有时间的身体才是最重要的复利。我以前很期待我自己可以推动一些朋友开始读书,现在我变了,我希望我可以持续推动大家一起打网球,这才是可以做一辈子的事情。
8月7日小记
1.我最近操练看了别人的文章要点赞或者留言,看完群里的聊天要给一个回应,这一点是和老胡学习的,其实谁不希望被看见被回应呢?
2.分享下我买 BTC 的心路历程,10 万多买过一些,9 万多买过一些,8 万多买的有点多,6 万多买过一些,7 万多(突破 Ma120 那次)因为秋兴的提醒卖出过一些,然后在 5 万多和 6 万出头都有买入,整体现在浮亏非常严重,简直惨不忍睹。
结合前几天贝版老师的分享
https://mp.weixin.qq.com/s/QAkYaz4gNdAMq6VDvTPGDQ
以及小鑫的比特币买入计划,我认为在时间上现在已经进入买入的时间区间,无论你是定投还是抄底,都应该开始建仓了。
小鑫的策略很好,如果他等不到低价跌破 5 万,他有定投计划以及刻舟求剑在 11 月和 12 月的买入计划,不会踏空;老薛的策略很好,最近一直定投,等待突破 Ma120 后大量买入;秋兴的策略也不错,虽然现在他没有定投,但是他会在突破 Ma120 后梭哈要上的仓位。
相比美股个股,我们对 BTC 绝对有心理优势,心理优势帮助我们拿得住看得远;而相比美股 QQQ 或者 S&P500,BTC 现在这个价格买入,预期收益肯定要更好。仙道老师说,要考虑清楚你能接受亏损还是踏空,想清楚开始行动。
我认为该认真考虑一下买入的策略了,“时机已经到了”。
8月18日小记
1.在 AI 时代,每个人借助 AI 都可以写一篇中规中矩的文章,所以大家的平均写作能力好像都提高了,但是有一项能力借助 AI 也无能为力,就是“表达能力”,哈哈,最近我有一点猫叔表达课的后遗症,每次表达后都会反思自己表达的问题,也越来越意识到表达的重要性,之前太菜了。
2.仔细观察身边人,很多人讲话的时候都无法意识到“大家其实已经不想听你讲话了,但为了体面或者面子不好意思打断你”,导致的结果就是每次都在给自己的表达“减分”,身边人也越来越不想再听你讲话了。
3.每个人在任何场景或群体中都希望抬升自己的地位,所以不要说降低别人地位的话,多说抬升别人地位的话。
8月25日小记
1.昨天送女儿去上课的时候,虽然留了一些冗余时间,但是因为是周一,越走越堵,最后迟到了几分钟,我对“迟到”很敏感,不能接受自己迟到,所以痛定思痛,以后要“预估更多的时间”,不能再迟到了。😃
2.每次周一称体重的时候,总是会涨一斤左右,因为我周日和朋友们一起在外面吃饭,首先不能保证吃食材的顺序,其次吃完饭后不能散步 15 分钟,而且经常吃很多,所以导致的结果就会涨体重,所以每一餐都很重要。
另外,桌子上不要放零食或者水果什么的,晚上我老婆给我在电脑桌放了一盘水果,我不知不觉就吃完了,其实我并不想吃的……%……&
3.现在我和一二哥的金十二社群有几十位朋友一起练习网球,每个季度都有一次比赛,用比赛来推动练习,感觉很有动力,而且借着交流网球的缘故,我和很多朋友交流的比以前多了很多,对我来说,“关系”最重要,一切都是为了“关系”。
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